Comment améliorer vos relations …

Comment améliorer vos relations ...

Comment améliorer vos relations

Tout type de relation, que ce soit entre les membres de la famille, les gens avec lesquels nous travaillons, des amis ou des clients que nous servons, prend beaucoup de travail pour maintenir et mettre à profit. Et une grande partie du ciment qui améliore nos relations développe la confiance, la compassion, et l’acceptation de l’autre. En outre, les différences doivent être prises en compte – deux personnes sont semblables ou qui ont les mêmes intérêts, et pendant que vous allez naturellement chercher des points communs à partager, accueillir les différences et les compatibilités est essentiel pour la connexion de longue durée.

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Connais toi toi même. Long déclaré par de nombreuses personnes, ce simple adage est essentiel pour une bonne établissement de relations. Si vous ne connaissez pas vos propres besoins, les désirs, les préférences et les limites, vous risquez de l’aide de relations en tant que source de votre propre validation, ce qui peut facilement conduire à la co-dépendance. comportement collant, possessivité agressif, manipulation, ou d’autres raisons malsaines de vouloir être avec les autres. La connaissance de soi vous permet d’être un créateur. la force édifiante plutôt que destructrice, Debbie Downer un, et vous vous trouverez en mesure de se délecter de succès, les réalisations et les points forts des autres plutôt que de les en vouloir. Nous sommes toujours attirés par les gens qui nous font sentir bien sur nous-mêmes et en fin de compte, c’est le numéro d’une compétence dans l’amélioration de nos relations avec les autres.

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Connaître l’autre personne. Il est difficile d’apprendre autant que possible sur un large éventail de personnes, mais il fait tellement de différence qu’il vaut vraiment la peine; même les gens qui traversent nos chemins une fois dans la vie peuvent nous toucher profondément juste en étant intéressé à nous en tant que personne. Par exemple, pensez au vendeur qui vous engage dans une conversation sur votre vie plutôt que d’agir comme ils ne pouvaient pas moins de soins si vous y étiez ou non et seulement en cours sur le produit. Une vente réussie est souvent provoquée simplement parce que le vendeur reconnaît qu’ils sont dans une relation avec le client comme un être humain, et non pas en tant que consommateur. Prenez le temps d’établir un rapport, peu importe la durée d’une connexion avec une autre personne, et vous serez grandement impressionné par la façon beaucoup plus facile vos interactions avec les autres deviennent.

  • Posez des questions simples sur de grandes choses. Apprenez à connaître les valeurs et les croyances des autres en leur demandant. Pour ces personnes, vous êtes intimement liée à ce que vous savez à propos de leurs points de vue sur le monde, d’autres personnes, les lois, le péché, le mariage, la foi, l’épanouissement spirituel, etc.?
  • Partagez vos points de vue et les valeurs aussi. Cependant, soyez prêt à être remis en cause par ce que les autres pensent et croient sans pour autant étant négatif, la confrontation ou la haine en réponse. Vous n’êtes pas obligé de renoncer à ce que vous croyez, mais vous pouvez juste apprendre quelque chose par être vraiment ouvert à apprendre ce que les autres pensent.
  • Sentir à l’aise de poser des questions au sujet des valeurs des autres; beaucoup de gens aiment l’occasion d’ouvrir un peu plus. Cependant, ne pas sonder ou tordre leurs réponses et être particulièrement soucier de ces gens qui travaillent encore sur leurs valeurs, qui semblent confus, ou qui se trouvent tout simplement ce genre de conversation écrasante. Pas tout le monde se sent à l’aise ouverture jusqu’à des valeurs, mais la plupart des gens faire apprécier des conseils de compassion.

Évitez épinglant votre valeur sur faisant partie d’un couple ou même une famille. Parfois, beaucoup d’entre nous viennent à travers comme nécessiteux précisément parce que nous pensons que nous ne sommes pas ensemble à moins que nous faisons partie d’un couple. Être célibataire est pas toujours un choix, mais il est important de tirer le meilleur parti de celui-ci quand nous sommes dans cette situation et de continuer à tendre la main à d’autres comme un ami et comme un compagnon humain plutôt que de constamment semblant nécessiteux et perdu. Apprenez à passer du temps avec vous-même de manière positive, car être seul en bonne santé plutôt que seul, et comme simplement un autre spectre de votre auto complète.

  • Pour ceux qui viennent de situations familiales brisées vers le bas, il peut y avoir un profond désir de recréer une famille qui "travaux". Il n’y a rien de mal à ce désir à condition que vous ne le laissez pas vous amener à abandonner profiter de la vie que vous avez jusqu’à ce que soit atteinte; ne mettez pas l’accomplissement de votre vie en attente en raison d’une éventualité que vous ne l’avez pas encore rencontré (et rappelez-vous que l’idée de ce que "travaux" est très abstraite). En outre, continuer à faire partie de la vie de ces membres de la famille qui vous concernent encore et se soucient de votre famille brisée. Ils sont toujours votre famille, et ils peuvent être une source de force et de mise à la terre. Pour ceux dont la situation familiale ancienne était si mauvais qu’ils ne peuvent pas revenir à des membres de la famille pour le soutien ou l’amour, trouver d’autres personnes en qui vous pouvez compter sur l’amour et le soutien, tels que les bons amis, les membres de la famille élargie, ou des personnes qui ont signifié beaucoup à vous à travers la vie. Nous sommes tous une seule famille humaine après tout.

Rappelez-vous que les meilleures relations sont basées sur la vie, l’amour et le partage:

  • des moyens de laisser les autres vivre comme ils le souhaitent dans la mesure où cela ne porte pas atteinte à la dignité des autres autour d’eux Vivant; ne pas essayer de changer les gens ou de diriger les choix de leur vie – alors qu’il y a de la place pour l’orientation, ne forcez pas vos préférences sur les autres. Cela signifie également profiter activement d’être avec d’autres personnes en étant présent pour eux et vraiment à leur écoute. Trop souvent, nous nous permettre d’être dévié à partir du moment d’être avec quelqu’un pour répondre à un téléphone ou à laisser nos esprits divaguer sur d’autres questions que se concentrer sur la personne devant nous. Cultiver étant présent comme le meilleur cadeau que vous pouvez jamais donner à un autre être humain.
  • des moyens donnant de l’un de l’amour pour les autres tout à fait sans conditions aimer. Ceci est probablement l’une des choses les plus difficiles à faire pour la plupart des relations parce que parfois notre sens des soins pour une autre personne perd perspective dans notre sens des responsabilités ou des sentiments d’inquiétude pour une autre personne, et nous cherchons à imposer des conditions sur notre amour comme un moyen de mise en forme les résultats que nous espérons voir pour eux. Essayez très difficile d’obtenir au-delà de cette tentation et tout simplement l’amour des gens pour qui ils sont. Si vous voyez des verrues, gardez raclage jusqu’à trouver le bijou en dessous.
  • Partage crée l’harmonie dans une relation. L’harmonie et l’équilibre sont une partie d’une bonne structure de relation. Rappelez-vous que les relations ne sont pas sur vous: ils sont sur l’autre.

Attrapez le point de vue de l’autre personne. Une autre technique d’amélioration de la relation importante porte les mocassins de l’autre personne. Il est impossible de savoir vraiment les motivations, les raisons et les actions d’une autre personne jusqu’à ce que nous regardons avec soin et écouter avec un cœur ouvert. Il est facile de licencier une personne parce qu’ils ont fait ou dit des choses que nous ne sommes pas en accord avec ou parce que nous nous sentons blessés à un niveau superficiel et préfère lécher nos propres blessures au lieu de regarder les véritables motivations qui sous-tendent leur intention. Est-il possible que vos propres réactions causent une autre personne à réagir à vous d’une manière qui rend les choses plus difficiles entre vous? Par exemple, si vous continuez à pousser quelqu’un qui est un causeur réticents à exposer leurs sentiments à propos de vous, et ils finissent par dire encore moins, considérer que vous avoir été si agressifs peuvent être la cause de l’autre personne clamming jusqu’à totalement. Ou, si cette personne a finalement ouvrir mais vous sauta la gorge avec votre gêne ou de colère contre les choses qu’ils ont dit, vous pouvez simplement avoir confirmé pour eux que garder le silence est la meilleure option autour de vous. Au lieu de cela, essayez ce qui suit chaque fois que vous êtes dans une situation de relation où vous vous sentez confrontation, malaise, ou des malentendus qui surgissent entre vous deux:

  • Arrêtez de vous parler et écouter simplement.
  • Prenez un moment pour digérer vraiment ce que l’autre personne a dit.
  • Répétez votre compréhension de ce que l’autre personne a dit de nouveau à eux (l’essentiel, pas verbatim).
  • Gardez résumant ce que l’autre personne a dit jusqu’à ce qu’ils acceptent que vous avez cloué.
  • Puis commencer à chercher un compromis plutôt que de les bombarder avec ce que vous pensez qu’ils "ne soyez pas" de votre côté de l’histoire.

Soyez prêt à faire face à des difficultés et des problèmes au sein de vos relations comme ils viennent. Laisser les problèmes dans une relation fester est une recette pour alimenter l’incompréhension et la colère, qui peut finalement conduire à une rupture dans votre relation. Parlez-en à un autre ouvertement sur les sentiments, les questions que vous avez, et des préoccupations au sujet des choses que vous avez entendu parler ou d’être dit. Évitez préjugeant par des commérages, mais ne cherchent à assainir l’air quand quelqu’un vous interagissez avec semble avoir dit ou fait quelque chose qui se répercute négativement sur vous.

  • En discutant des choses ouvertement, il n’y a pas besoin de se confesser tous vos péchés et donnez-leur votre histoire de vie. Soyez circonspect sur ce que vous dites et obtenez au point. Faire des histoires sanglot d’avoir d’autres se sentent désolé pour vous épuise très rapidement.

Soyez prêt à prendre l’entière responsabilité de vos propres mots et actions si vous voulez que vos relations au travail. Après l’enfance, vous êtes censé être responsable de ce que vous dites et faites; malheureusement, il y a beaucoup d’adultes incapables de saisir cette notion simple et qui se sentent plus sûrs, pour une raison ou une autre, à placer le blâme pour leurs propres insuffisances et les actions sur les autres. Après un temps, cela provoque des relations à faiblir parce que personne ne veut être à la réception d’être blâmé pour des choses tout le temps, et il est à la fois ennuyeux et épuisant d’être autour de quelqu’un qui accuse constamment les autres, mais ne prend jamais la responsabilité personnelle. Une façon très rapide pour améliorer de nombreuses relations est d’éliminer le blâme de l’équation, à accepter la responsabilité où elle est due, et de trouver des solutions au lieu de se plaindre.

Grandir ensemble. Attendre quelqu’un pour rester la même personne qu’ils étaient il y a 5, 10 ou 20 ans est à la fois irréaliste et injuste. Voulez-vous qu’on se souvienne que la même personne que vous étiez il y a 20 ans, ou avez-vous grandi et changé en ce moment-là? De bonnes relations font l’espace pour la croissance et les deux parties acceptent cette croissance dans l’autre. En fait, non seulement permettre à cet espace, mais la nourrir; aider la personne à devenir de plus en plus la personne qu’ils se sentent mieux, et les aider à développer leurs forces et se fondent sur celles-ci. Faire ressortir le meilleur dans d’autres est l’une des plus grandes expériences de faire partie des relations, que ce soit la famille, les amateurs, les étudiants, le personnel, les collègues, les amis, les clients, quel!

  • Rappelez-vous, que chacun de vous grandir, les changements ne signifient pas nécessairement la fin d’une relation; à la place, il est juste un autre type de relation. Si vous ne pouvez accepter le fait que l’état de votre relation a changé, il peut être le début de quelque chose de complètement spécial dans une nouvelle façon. Naturellement cependant, une certaine croissance signifie que vous cultivez à part et les choses ne sont pas compatibles plus. C’est normal aussi, mais juste être sûr que vous êtes vraiment incapable d’atteindre l’acceptation avant de finalement couper les liens.

Nourrissez vos relations. Tout être vivant et toute relation vivante a besoin d’entretenir de prospérer; laissé seul, laissé en friche, laissé sans soins, et le taux de survie est pas bon. Cela signifie mettre de côté le temps, même brève, de passer avec cette personne. Dans les relations intimes, le temps nécessaire ensemble sera beaucoup plus grande que le temps d’un patron avec un employé ou un détaillant avec un client, mais dans tous les cas, le temps passé doit être consacré, concentré, et de la qualité, afin de entretenir la relation. Donnez toute votre attention, montrez que vous vous souciez et que vous êtes intéressé, et être mentalement et émotionnellement disponibles lorsque vous passez du temps avec un autre.

  • Si quelqu’un vit loin de vous, leur envoyer un email maintenant et puis, ou appelez-les. Arrangez-vous pour rencontrer de temps en temps, ou si cela est impossible, essayez un lien de chat vidéo. Toute notre technologie étonnante permet de croire que vous êtes dans la chambre avec une autre personne à l’autre bout du monde, alors profitez-en!

Croyez, la confiance. et d’assumer la bonne foi. Croire en les gens et leur confiance est pas toujours facile. Certes, il y a des gens qui abusent de votre confiance et ne sera pas à la hauteur de votre croyance en eux. Cependant, il est toujours mieux de supposer que les autres vont faire la bonne chose et qu’ils vont chercher à vivre jusqu’à votre croyance en eux que de voir le monde à travers les lentilles de peur ou de colère. Par tous les moyens d’utiliser votre intelligence et le bon sens de ce qui ne se sent pas bien lors de l’interaction avec d’autres personnes – vous ne voulez pas finir blessé physiquement ou émotionnellement abusé – mais essayez d’être une source d’encouragement et de l’illumination pour d’autres personnes dans votre vie en leur donnant une indication que vous ne croyez et confiance en eux avant tout. Il est beaucoup plus difficile pour les gens à briser la confiance et de laisser une autre personne vers le bas quand ils sont pleinement conscients de cette confiance et de conviction et que, pour le briser, ils doivent faire des choix actifs qui provoquent des dommages. Dans de nombreuses situations où la contrainte est absente, en supposant que la bonne foi d’un autre être humain vous apportera la récompense d’une amélioration de la relation beaucoup, et pourrait même se traduire par un engagement à vie les uns aux autres comme des amis ou des partenaires de confiance.

  • Tenez-vous derrière ceux qui vous avez confiance. Voir d’autres que vous les soutenir et croire en eux aussi.

  • Les gens sont plus complexes que nous leur donnons souvent le crédit. Dans de nombreux cas, cela est dû au fait qu’il est plus facile dans nos vies de temps pauvres pour assumer les choses en noir et blanc afin que nous puissions poursuivre nos vies. Cependant, cela fait souvent un mauvais service à un autre être humain parce que nous supposons des choses qui sont souvent mal ou erronée et, ce faisant, nous les simplifier à leur discrédit. Au lieu de cela, chercher à mieux comprendre et, ce faisant, il est probable que vous en apprendrez plus sur vous-même aussi.
  • Ne vous inquiétez pas si les choses semblent aller un peu lent – se détendre. Les meilleures relations sont celles qui brûlent lentement – comme une bougie.

    Si votre partenaire, ami, ou toute autre personne vous concernant avec est écoeuré de quelque chose, ne pas essayer de leur dire ce qu’ils auraient pu faire pour le rendre meilleur. Il est trop tard pour cela. Ils sont venus à vous pour le soutien. Hindsight est 20-20, ils savent probablement déjà ce qu’ils auraient fait différemment. Dis le "Ça craint vraiment" ou "Je suis désolé qui vous est arrivé" etc., et être là pour eux, ou du moins être compréhension sans critique. Rien de pire que d’aller à une autre personne pour le confort sur une mauvaise journée et d’entendre ce que vous "aurais dû" ou "aurait pu" terminé.

    Les relations sont itératif. Cela signifie que vous êtes: connaître, comprendre, croire et faire confiance les uns les autres simultanément et à plusieurs reprises.

    Omettre les mots "je te l’avais dit" de votre vocabulaire. Rien est moins utile et plus ennuyeux.

    Les relations sont donner et prendre, mais à la fois la donner et la prise doivent être équilibrées de manière uniforme pour assurer un résultat sain.

    Avant que vous pouvez jamais vraiment apprendre à connaître une autre personne, vous devez vous connaître. Le travail sur vous-même, s’efforcer d’être mieux, et vous permettra d’attirer des relations de même en bonne santé dans votre vie.

    Une relation peut être de différents types. Si vous utilisez un magasin en Floride, vous devez maintenir une relation avec vos clients. Si vous êtes un médecin. vous devez maintenir une relation avec vos patients. Toutes les professions exigent habituellement une relation saine pour son bon fonctionnement.

    Avertissements Modifier

    Évitez de faire une relation intime sur le sexe. Une fois que vous faites cela, la relation est principalement sur le sexe, et non pas à apprendre à connaître les uns les autres. Il est très difficile de revenir en arrière à partir de ce qui est la raison pour laquelle certaines personnes sont catégoriques de ne pas avoir des rapports sexuels avant le mariage. Et aussi agréable que le sexe est, il est jamais assez fort pour faire un lien de vie durable en soi.

    Évitez les jeux et jouer avec les sentiments des uns et des autres. Cela n’améliore pas vos relations; il manipule les gens et vous laisse penser que vous avez une relation quand vous ne le faites pas parce que tout est à sens unique.

    Il est important de se rappeler que, bien que le comportement des gens peut changer, leur personnalité de base reste le même.

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