Comment traiter le reflux acide, la façon de guérir le reflux acide à la maison.

Comment traiter le reflux acide, la façon de guérir le reflux acide à la maison.

traitement de reflux acide

Les symptômes de reflux acide peut être réduit en faisant des changements de style de vie et diététiques simples

La plupart d’entre nous ont connu un reflux acide à un certain moment au cours de nos vies. Ces épisodes sont normalement bref mais pour certains, les symptômes peuvent être plus longue, surtout si la condition se pose en raison de nos habitudes alimentaires. Dans cette page, notre expert digestif Ali Cullen parle de la façon dont notre mode de vie et le régime alimentaire peut influencer notre susceptibilité à l’affliction, et comment nos symptômes peuvent être réduits en utilisant la maison et des remèdes à base de plantes.

Qu’est-ce sur cette page:

Une introduction aux traitements de reflux acide

Le reflux acide est commun. La plupart d’entre nous ont connu le combat bizarre après avoir mangé trop, mais certaines personnes ont plus récurrentes et des symptômes persistants.

Pour la plupart, les symptômes de reflux acide peuvent être grandement influencés par le mode de vie et les choix alimentaires – ce que nous mangeons et comment nous mangeons. Beaucoup de gens avec des symptômes légers trouveront que quelques modifications simples aux habitudes alimentaires et le mode de vie peuvent faire une grande différence.

Pour ceux qui ont besoin d’un peu plus d’aide, les plantes médicinales peuvent jouer un rôle – ils ont été utilisés pendant des décennies et des siècles pour aider avec une variété de problèmes digestifs. Cependant, certaines personnes avec des symptômes modérés à sévères peuvent nécessiter l’aide de leurs médecins sous la forme de médicaments sur ordonnance ou même la chirurgie.

L’alimentation, mode de vie et des remèdes maison

Le reflux acide est souvent influencée par ce que vous mangez, afin d’apporter des modifications à vos habitudes alimentaires devrait être la première étape à envisager. Certains types d’aliments aggravent l’état, mais d’autre part, il y a des aliments qui peuvent aider.

Bien que pas le meilleur remède pour une utilisation à long terme, les gens ont trouvé le soulagement des symptômes de reflux acide avec du bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium). Dissoudre la moitié d’une cuillère à café dans un verre d’eau – ce qui contribue à neutraliser l’acide dans l’estomac.

Ginger a été utilisé depuis les temps anciens pour aider à traiter les problèmes gastriques, et beaucoup de gens trouvent que cette épice peut aider à soulager les symptômes digestifs, y compris le reflux.

Enfin, il y a quelques recherches pour suggérer que les bonbons de réglisse peuvent aider à soulager les symptômes digestifs généraux. Cependant, si vous souffrez d’hypertension artérielle, prendre réglissée avec soin et seulement en petites quantités.

Remèdes à base de plantes

Beaucoup d’herbes ont été utilisées au cours des années pour leur capacité à soulager les symptômes digestifs.

Avec le reflux acide, bitters d’estomac sont généralement le premier port d’escale. Cette classe d’herbes médicinales comprend artichaut, pissenlit et boldo et travail en stimulant le bon équilibre de l’acide gastrique et les enzymes, aider l’estomac à digérer (se décomposer) des aliments plus efficacement.

TIP TOP Ali: Digestisan est un remède à base de plantes sous licence contenant un mélange d’herbes amères. Prenez 15 minutes avant un repas. Il est important de goûter l’amertume car cela rend les herbes fonctionnent mieux.

Les médicaments de votre médecin ou à la pharmacie

Les antiacides sont le traitement classique le plus populaire pour le reflux acide et ont été utilisés pendant de nombreuses années. Ils travaillent pour neutraliser les acides déjà présents dans l’estomac, mais ce faisant, peuvent entraver la bonne digestion des aliments dans l’estomac que les enzymes présentes nécessitent un état acide pour bien fonctionner.

Plus récemment, une classe de médicaments appelés inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont devenus disponibles, d’abord comme une prescription que la médecine et, plus récemment, de votre pharmacie. Ils agissent en réduisant l’acide produit.

Bien que nécessaire lorsque les symptômes sont graves et ne répondent pas à des changements de style de vie ou les remèdes à base de plantes, ne sont des solutions idéales que l’acide de l’estomac a plusieurs fonctions importantes, comme aider l’absorption du magnésium, du calcium et du fer.

Dans les cas graves de reflux acide, les médecins peuvent suggérer un certain nombre de procédures chirurgicales. Cependant, ceux-ci sont désormais considérés comme le dernier traitement à considérer, après que toutes les autres méthodes non chirurgicales ont échoué.

Battre le reflux acide avec un thérapeute nutritionnel Ali

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